Antipasto con pera essiccata - 19,118

RICETTA per 1 persona

Ingredienti
50 g di pera essiccata

Preparazione
Facile facile: pesare i 50 grammi e metterli in un contenitore da portare al lavoro. Consumare a metà mattina masticando bene.

Note
Non riesco a trovare le pere essicate ...
18.1.2012
E. Veit
ayur

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lassi con yogurt coriandolo curry - 19,86

RICETTA per 1 persona.

Ingredienti
150 g di yogurt
150 ml di acqua
3-5 semi di coriandolo
1 pizzico di curry

Preparazione
Mescolare con cura lo yogurt, l'acqua e le spezie macinate, con un frullatore elettrico.
Versare il tutto in una bottiglia ben chiusa e portarla al lavoro.

Note
18.1.12
Elisabeth Veit

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