Quark alle erbe - 19,116

RICETTA per 1 persona.

Ingredienti
-150 g di quark magro (o fiocchi di latte)
-30 ml di acqua minerale non gassata
-mezzo cucchiaino di pepe verde in polvere
-mezzo mazzetto di cipollotti
-1 piccolo mazzetto di basilico

Preparazione
Mescolare il quark con l'acqua minerale per ottenere un composto omogeneo.
Insaporire con il pepe. Aggiungere i cipollotti tagliati a rondelle e le foglie di basilico.
14/12/11

Note
Che bontà! Anche con il basilico secco: non oso pensare cosa può essere con il basilico fresco, urca!

Elisabeth Veit
Dimagrire con L' Ayurveda

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