RICETTA
Ingredienti
- 1 tazza e mezza di olio vegetale
-200 gr circa di tempeh
Preparazione
Tagliare il tempeh a pezzi spessi 1 centimetro (la forma può essere varia: quadrata, triangolare, rettangolare, o come le patatine fritte).
Scaldare l'olio in wok (o anche in un'altra pentola, che però deve essere pesante) a 180 °.
Mettere i pezzi di tempeh e friggerlo finchè diventa marrone oro. Rigirarlo con le bacchette. 3-4 minuti per parte.
Scolare e asciugare l'eccesso di olio con carta da cucina. Sistemare i pezzi su un piatto da portata e spruzzarli subito con shoyu e succo di limone (50 e 50).
Si può friggere anche con poco olio (allora non è tempura).
Ciò che mangiamo entra dentro di noi e ... diventa noi! Scegliere con cura il cibo che ci nutre significa scegliere come e cosa diventare. Esperimenti, Ricette e Riflessioni sul cibo come prima medicina.
Tempeh tempura - 3,150
Ti potrebbero interessare...

Grano saraceno e zucca - i,112

Tofu in padella - 2,520

Arame con uvette e mandorle - 4,72
Purè di lenticchie rosse - 2,313
Scaloppine di seitan al limone - 4,...

Couscous con tofu e insalata di ver...

Tofu strapazzato - 12,10

Tofu o merluzzo fritto - 12,48

Crema di miglio e verdure - 2,225

Tempeh coi fagiolini - 2,483
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Nessun commento:
Posta un commento
Info sulla Privacy
Qual è il tuo pensiero su questo argomento? Mi piacerebbe conoscerlo...