Antipasto pompelmo e semi di zucca - 19,107

RICETTA per 1 persona.

Ingredienti
1 pompelmo
1 C. abbondante di semi di zucca
2 C. abbondanti di crusca di avena
3 C. abbondanti di fiocchi di mais senza zucchero
noce moscata q.b.

Preparazione
Sbucciare il pompelmo e pelare gli spicchi. Mescolare tutti gli ingredienti. Spolverare con la noce moscata grattugiata al momento.

Note
18/7/12
Elisabeth Veit
Dimagrire con L' Ayurveda
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